Zumba 

Bộ môn được ưa chuộng hàng đầu tại Kickfit Sports. Không chỉ là một lớp nhảy, Zumba mang đến trải nghiệm năng động, đốt cháy calo hiệu quả và giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Mỗi hướng dẫn viên mang phong cách riêng trong từng bước nhảy, giúp bạn tự do thể hiện đam mê vũ đạo của bản thân.

Aqua Zumba

Vẫn là vũ điệu Latin nhưng ở một không gian hoàn toàn khác biệt. Với sự hỗ trợ của nước làm giảm áp lực lên cơ và khớp, giúp bạn trải nghiệm mỗi động tác một cách nhẹ nhàng – hiệu quả.

Freestyle Dance

Kickfit Sports cung cấp các lớp nhảy thịnh hành: Tiktok Dance, Sexy Dance, Bar Dance, Bachata,… từ cơ bản đến nâng cao. Mỗi giờ học lại mang đến một trải nghiệm vũ đạo riêng biệt, thỏa sức thể hiện phong cách cá nhân hay ghi điểm trong các bữa tiệc.

Cardio & Core

Được xây dựng với mục đích giúp săn chắc cơ bắp, định hình vóc dáng và cải thiện sự linh hoạt. Bum n Tum để có đôi chân thon gọn và chắc khỏe, tạo đường cong rõ nét. Power Core thử thách phần cơ trọng tâm. ShapeUp tập trung vào các nhóm cơ: bắp tay, vai, lưng, bụng, bắp chân… Giúp đốt mỡ và giảm cân, để bạn có thân hình săn chắc, vùng eo thon gọn.

Kickfit Combat

Là Signature class tại Kickfit Sports, Kickfit Combat gồm các bài tập toàn thân kết hợp giữa MuayThai, Kickboxing, fitness và âm nhạc. Mạnh mẽ hơn – Đẹp hơn – Vui hơn sẽ là cảm nhận của bạn sau mỗi giờ tập.
Kickfit Combat được sáng tạo bởi Kickfit Sports, chỉ các trung tâm thuộc hệ thống Kickfit Sports và huấn luyện viên của Kickfit Sports được cấp quyền giảng dạy.

mess zalo